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1、苹果的热量相对较低，通常每100克的苹果中含有约52卡路里。因此，从热量的角度来看，苹果可以被认为是较低的热量食物。2、苹果减肥法是指通过每天以苹果为主要食物来减肥。虽然苹果本身富含纤维和水分，能够提供饱腹感，但必须提醒大家，长期只依赖苹果来减肥是不可持续和不健康的做法。3、苹果是一种营养丰富的...